​美肌・花粉症・疲れ目などに効果的

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おすすめ♪60分コース

 

全身

​①簡単なカウンセリング

②お着替え

③顔蒸し（10分）

④足蒸し（20分）

⑤全身蒸し（25分）

⑥腰蒸し（5分）

⑦お着替え

​⑧最後にツボを見ながら簡単なカウンセリング

 

以上

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足蒸し

①簡単なカウンセリング

②お着替え

③顔蒸し（10分）

④足蒸し（50分）

⑤お着替え

​⑥最後にツボを見ながら簡単なカウンセリング

​

​以上

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60分コースがお勧めなワケ

顔蒸しと足蒸しの時間を多めに取ります。​

①顔蒸しはドライアイや疲れ目、花粉症や美肌に効果的！

　

顔蒸しの際、目をしっかり開いてもらいます。ドライアイや疲れ目に潤いを与えてくれます。また、呼吸にも意識していただきますので鼻づまりや喉のイガイガも緩和されます。

またお肌にも漢方薬草の良い成分を含んだ蒸気（スチーム）をお肌にあてますので、美肌にも効果的です。

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②足蒸しで頭寒足熱に

 

　健康の基本は頭寒足熱ですが、日本女性は特に下半身が冷えてます。冷えた足元をしっかりホカホカに温めます。

また、足蒸しをしっかりした後のよもぎ蒸しのツボは泡が多かったり、よりデトックスされている傾向が見られます。

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